Статті про здоров’я та фітнес

Інформація про здоров’я та фітнес

здоров

Дієта та харчування

Статті та ресурси щодо дієти та харчування.

Фізичні вправи та фітнес

Втрата ваги

Статті та ресурси для схуднення

  • Більш легке схуднення без дієти - ожиріння набуло масштабів епідемії у 21 столітті. Переважна більшість людей із зайвою вагою хочуть скинути зайву вагу і стати здоровішими.
  • Швидке схуднення для особливих випадків - отже, ви повинні швидко скинути принаймні десять і більше кілограмів. Гері Метьюз.
  • Втрата жиру - просто, але запасіться терпінням. Доктор Л. Лі Койн
  • Позитивний підхід до схуднення - ми всі знаємо, що схуднення може бути досить складною проблемою. Насправді для деяких це може бути відверто жорстко. Всесвітня інформаційна точка
  • Отже, чому я не втрачаю вагу? - Якщо вас турбують дієта та режим фізичних вправ, і ви, як правило, повертаєте собі всі скинуті кілограми кожного разу, коли відступаєте від свого плану, ви не самотні. Доктор Л. Лі Койн
  • Хочете схуднути? - Ви справді вірите таким твердженням, як: «Спалюй жир, поки ти спиш», «Ніяких фізичних навантажень для схуднення»? Доктор Л. Лі Койн

Хвороба та умови

  • Дитяче ожиріння - зростаюча частота дитячого ожиріння. Доктор Л. Лі Койн
  • Дитяче ожиріння 2 - Статистика дитячого ожиріння. Надмірна вага та ожиріння стали звичними станами здоров’я, і їх поширеність зростає у всьому світі. Доктор Л. Лі Койн
  • Профілактика цукрового діабету - можна запобігти та вилікувати попередній діабет та діабет 2 типу природним шляхом за допомогою збалансованого харчування та основних фізичних вправ. Гері Метьюз.
  • Війна з інсуліном - Статистика асоціації діабету говорить нам, що ми знаходимо нового діабетика кожні 8 хвилин у Канаді. Доктор Л. Лі Койн
  • Найстаріший метаболічний розлад - ожиріння набуло масштабів епідемії у всьому світі. Доктор Л. Лі Койн
  • Що слід знати про свинець - отруєння свинцем все ще є цілком реальною загрозою в нашому середовищі. Шейла Сосьє.

Книги

доктором Л. Лі Койн

  • Жир не змусить вас жирувати - не зовсім сам по собі. Книга про харчування та спосіб харчування від доктора Л. Лі Койн