Сирний капустяний суп кето з копченою ковбасою з низьким вмістом вуглеводів
У ПРОДАЖІ: Дві нові електронні книги! Відвідайте магазин!
Цей КУПУЛЬНИЙ СУП KETO завантажений нарізаною копченою ковбасою, нарізаними кубиками помідорами та капустою - все це в сирному, втішному супі! Цей рецепт ідеально підходить для холодних ночей.
Настають холодні ночі, і це може означати лише одне: суп!
Ми часто робимо суп і салат на вечерю восени і взимку. Це затишно, втішно, а суп, як правило, досить легко збити.
З усім тим, що ми залишалися вдома, чим ми займалися останнім часом, суп - це, в основному, ідеальний обід. Це відчуває тепле обійми, і ми всі могли б цим скористатися в наші дні!
Цей кето-суп з капусти посипаний копченою ковбасою, цибулею та помідорами із зеленим чилі. О, і капуста, звичайно.
Основа гладка, вершкова і сирна, і є багато овочів та ковбаси, щоб ви були задоволені.
Як приготувати суп з капусти:
Почніть з підпушування копченої ковбаси з трохи нарізаної кубиками цибулі у вашому супі. Нам подобається отримувати ковбасу трохи підрум'яненою для додаткового смаку.
Ми вважаємо за краще використовувати копчену ковбасу, яка містить 2 вуглеводних речовини на порцію, тому обов’язково заглядайте на маркування харчових продуктів під час покупки. Деякі з них завантажені вуглеводами.
Перемішайте часник, курячий бульйон, капусту та Ro * Тел.
Ro * Tel - це просто банка помідорів, нарізаних кубиками із зеленим чилі, для тих, хто не знає. Завдяки чилі додає смаку до будь-якої страви та невеликий удар.
Накрийте посуд і дайте йому варитися близько 10 хвилин або поки капуста не стане гарною і м’якою.
Розтопіть трохи вершкового сиру в мікрохвильовці, а потім додайте його прямо в суп і добре перемішайте.
Плавлення вершкового сиру спочатку допомагає йому увійти в гарячу рідину, а не просто зібрати купу.
Перемішуйте чеддер, поки все не стане кремовим і плавким і добре поєднається.
Ви капустяний суп з ковбасою готовий до вживання! Обкопуватися!
Зберігання та розігрівання:
Зберігати цей суп можна в холодильнику 3-4 дні.
Ви можете помітити, що суп відділяється, коли сидить у холодильнику. Просто добре перемішайте під час та після нагрівання, щоб повернути все разом.