Марінад для стейка на ніч; Моє здорове блюдо
- ¼ чашка соєвого соусу з низьким вмістом натрію
- сік половини лайма
- 1 ст. оливкова олія
- ¼ чашка вустерширського соусу
- 1 зубчик часнику
- ¼ цибуля
- 1 ч. Л. чорний перець
- Суміш ¼ склянки соєвого соусу з низьким вмістом натрію, соку половини лайма, 1 ст. оливкової олії, ¼ склянки вустерширського соусу, 1 зубчик часнику і ¼ цибулі та 1 ч. л. чорний перець.
- Помістіть стейк з філе 12-14 унцій у великий мішок з морозильною камерою і залийте всередині маринадом.
- Дозвольте сидіти в холодильнику 8 годин або на ніч.
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Ви повинні увійти в систему, щоб залишити коментар.
- Електронна пошта
- YouTube
Замовити
Моя кулінарна книга «Здорове блюдо»
Останні повідомлення
Категорії
Помилка: Немає підключеного облікового запису для користувача 11354686 Подача не оновлюється.
Підключіться
Мій - шеф-кухар-самоучка, інфлюенсер, письменник та дослідник їжі Детальніше ...