Як я боровся із тягою до періоду і втрачав фунт за один тиждень Жінки; s здоров’я

Одна жінка пояснює, як її боротьба із СПКЯ впливає на її втрату ваги та як вона бореться з цим.

періоду

Кожного тижня ми просимо одну жінку, яка намагається схуднути, задокументувати сім реальних днів дієт. Вона анонімно поділиться своїми цілями на підготовку та запише все, починаючи від свого настрою, до вибору їжі та тренувань .

Цього тижня редактор фітнесу з Нью-Йорка відстежує свої калорії та тренування в надії на схуднення, яке вона набрала в результаті синдрому полікістозу яєчників (СПКЯ).

Вік: 26

Робота: Фітнес-редактор

Місцезнаходження: Нью-Йорк

Нинішня вага: 145 фунтів

Вага цілі: 135 фунтів (ціль на цей тиждень: скинути два фунти)

Тривалість дієти: Чотири роки? 10 років? Хто насправді знає.

Чиста втрата ваги після цього тижня: Один фунт