Дієта Kelloggs 2 тижнів - чи працює це - Digital Spy
Коментарі
моя сестра зробила це, і це спрацювало, я міг визначити різницю - але вона все одно вирізала всі солодощі та інше і зробила трохи вправ.
На жаль, вона зараз підключена до спеціального k lol - якщо вона хоче перекусити, вона отримає спеціальний K, але вона все одно їсть свої основні страви. Все, що вона їсть зараз, якщо основні страви, фрукти та спеціальні К - з непарним частуванням.
Особисто я спробував це і виявив, що не можу занадто його дотримуватися, але впевнений, що всі різні!
Дієта обіцяє допомогти вам зменшити розмір джинсів і не втратити камінь. (Якби ви могли втратити кашу, що їла кашу, я б ніколи нічого не їв!) Я робив це протягом місяця, і, незважаючи на те, що цілий день був справді голодним, не можу сказати, що помітив величезну різницю.
Ви худнете, щоб розібратися у проблемах у стосунках, або робите це, щоб зробити вас щасливими? Якщо ви робите це тому, що щиро бажаєте, це значно полегшить справу. Я повинен отримати членство в спортзалі самостійно, тому що я не можу терпіти, щоб мій партнер нудився "Працюй більше!"
Вибачте, якщо це звучить цинічно, але це приємна велика маркетингова хитрість для Kelloggs. Кампанії проводяться в січні та на початку літа, щоб змінити підрозділи.
Це може спрацювати. але коли ви зупинитесь, якщо повернетесь до звичних харчових звичок, ви знову покладете вагу.
Найкраще подивитися на свій раціон і харчуватися більш здоровим і збалансованим. Плюс це буде набагато смачніше!
Звичайно, це спрацює! З’їжте одну миску * Any-Generic-Breakfast-Cereal-Not-Just-Kelloggs * для бреккі та одну на обід із гарною здоровою вечерею з низьким вмістом жиру, і ви гарантовано втратити вагу.
Ти можеш це зробити? Ви будете дуже голодні. Чому б це працювало цього разу, якщо ви їли, коли раніше голодували, саме тому у вас надмірна вага?
Це все просто контрольоване споживання калорій, спрощене. Важка частина взагалі нічого іншого не їсти!
моя сестра зробила це, і це спрацювало, я міг визначити різницю - але вона все-таки вирізала всі солодощі та інше і зробила трохи вправ.
На жаль, вона зараз підключена до спеціального k lol - якщо вона хоче перекусити, вона отримає спеціальний K, але вона все одно їсть свої основні страви. Все, що вона їсть зараз, якщо основні страви, фрукти та спеціальні К - з непарними ласощами.
Особисто я спробував це, і виявив, що не можу занадто його дотримуватися, але впевнений, що всі різні!
Дозвольте лише сказати, ТАК ця дієта буде працювати, але вона нездорова.
Перш за все, це працює на передумові голодування вашого тіла в основному (: rolleyes:), оскільки ви обмежуєте кількість калорій, яке вживає ваше тіло. Якби ви їли 2 чаші будь-якої крупи на день, ви, мабуть, побачили б ті самі ефекти. Це маркетинговий виверт, оскільки чаша Special K має ті самі калорії. Краще дотримуватися ЗБАЛАНСОВАНОЇ дієти.
Це також дуже нежиттєздатно, і через пару днів ви, напевно, набриднете пластівцям! (крім того, важко буде встояти перед закусками, поки ви голодуєте .) Коли ви припините дієту, ви, мабуть, теж дуже швидко відновите вагу, оскільки ваше тіло збільшує кількість калорій на день.
Я б рекомендував їсти 6 невеликих прийомів їжі на день, а не це, оскільки (я вважаю, я не фахівець на дієтах!), Як було доведено, що це пришвидшує ваш метаболізм. Це означає, що ви можете дотримуватися здорової, збалансованої дієти, а не старінг:)