Зелена квасоля в томатному соусі - тренер здорового життя
31 жовтня 2019 р. · Радва · Залиш коментар
Цей спосіб приготування зеленої квасолі в томатному соусі смачніший за звичайний спосіб кип’ятіння. Цей рецепт робить зелену квасолю такою смачною. Цей рецепт походить від єгипетського, і я дізналася про це від своєї матері. З тих пір я завжди готую зелену квасолю таким чином.
Ця страва є класичним вегетаріанським гарніром, якщо ви подали його самостійно, а якщо подаєте з попередньо приготованою куркою або яловичиною, це буде цілий прийом їжі.
Цей допис може містити афілійовані посилання. Див. Розкриття інформації.
Інгредієнти для приготування зеленої квасолі в томатному соусі:
- Свіжа зелена квасоля
- Томатний соус
- Цибуля подрібнена
- Часник подрібнений
- Сіль
- Чорний перець
- Вода
- Оливкова олія
Як приготувати зелену квасолю в томатному соусі?
Тут секрет не дозволяти квасолі мати занадто багато або занадто мало соусу.
Як подавати стручкову квасолю?
Подавайте їх з коржиком або просто звичайними. Крім того, ви можете подати їх з вареною курячою грудкою, стегнами або навіть з яловичим фаршем. Крім того, якщо ви не дотримуєтесь дієти з низьким вмістом вуглеводів, ви можете подати їх з рисом.
Як зберігати зелену квасолю?
Зберігайте його в герметичній тарі, залишаючи на наступний день, щоб зробити їх набагато смачнішими, оскільки зелена квасоля довше залишається в соусі.