Запіканка зі сковородою зі сніданку з цвітної капусти з низьким вмістом вуглеводів
Цей допис про рецепт запіканок зі сковорідкою із цвітної капусти спонсорує Creamery Cabot.
Сніданок. Це моя улюблена їжа, і ця запіканка зі сковороди з цвітної капусти - ВСЕ, ЩО Я ХОЧУ завтра вранці! #breakfastgoals
Минулого тижня я повідомив, що провів Lady Track Shack 5K із командою Cabot Fit і, як частина мого партнерства з Cabot, сьогодні приношу вам цей добрий сніданок із чеддером. Як би я не любив смузі та вівсянку, сніданки з яєць, мабуть, вгорі мого списку.
Я відчуваю себе набагато краще фізично, коли отримую високоякісні джерела білка в першу чергу вранці, особливо зараз, коли я повернувся на CrossFit і знову піднімаю важку атлетику. Мої м’язи буквально жадають їжі, яка сприяє одужанню ... ДЯКУЄМО яйця та чеддер.
Ця запіканка зі сніданку з цвітної капусти містить білок, упакований завдяки курячій ковбасі, яйцям та сиру Кабо. ЛЮБІТЬ цей пікантний нижній вуглеводний сніданок - я дивлюсь на тебе цвітну капусту!
Приготування їжі в чавунній сковороді, як ця, економить на прибиранні, бо воно стійке до духовки! Я все про одне каструлю. Як щодо тебе? На сотейнику протушкуйте все овочі та ковбаси. Додайте яйця та сир, і запікайте їх у духовці– НА ТІЙЖІЙ КИСЛІ!
Їжа готуйте цей рецепт на початку тижня і зберігайте скибочки в герметичних контейнерах для зручного сніданку в дорозі!