Трансформація втрати ваги - надихаючі фотографії до та після
Зараз він прагне провести змагання Spartan Ultra.
"Будь-яка людина на планеті може це зробити", - говорить він.
Невелика конкуренція привела його до надто худого.
Ви не повірите цим фотографіям.
Послухайте чоловіків, які досягли неймовірних змін у зниженні ваги завдяки дієті та фітнесу.
Я почуваюся впевненим, зосередженим та сильним.
"Чим більше я починаю любити людину, якою стаю, тим більше впевненості набуваю".
Ютубер Том Бойден ділиться своєю подорожжю від "товстого і хворого" до худих і розірваних.
Ось як він схуд і підтягнувся під час пандемії.
"Зараз, коли я прокидаюся в цьому тілі, це ніби здійснена мрія".
"Найбільше, що ви можете зробити зараз, для себе, це почати".
"Я постійно тренуюсь. Але неважливо, чи дієта ваша **."
"Ніколи не відмовляйся від себе", - сказав розірваний репер фанатам в Instagram.
Джек Кленсі пояснює, як він схуд, прийшов у форму і знайшов свою впевненість.
Після серйозного дзвінка для пробудження Ендрю Голдблатт знав, що йому довелося зробити кілька великих змін.
Аріфін Шуву розбиває зміни, пов'язані з перетворенням його тіла.
У 19 років Омар Тахер важив 440 фунтів. Тоді він вирішив змінити все своє життя.
"Якщо ви завжди дивитеся вниз і не хочете, щоб світ вас помічав, важко прожити своє життя".