The Game On! Дієта; HarperCollins

пусто

Поділитися цією назвою:

: Номер тома

Прослухайте аудіо-зразок

Ваш браузер не підтримує звук HTML5. Ось посилання для завантаження аудіо.

: Номер тома

Витратьте 49 доларів на друковану продукцію та отримайте БЕЗКОШТОВНУ доставку на HC.com

The Game On! Дієта - це не дієта. Це сміливий новий підхід до фітнесу, який перетворює останню, найрозумнішу, найуспішнішу науку про здоров’я у веселу, запеклу та захоплюючу гру. Розроблена Аз Фергюсоном, щоб допомогти письменниці Анатомії Грея Крісті Вернофф скинути сорок фунтів ваги після вагітності, вона є ідеальною програмою для зайнятих людей, які повинні тренуватися, але мають тисячу вагомих виправдань.

Аз тримає вас мотивованими, а Кріста сміє, коли вони показують вам, як організовувати протилежні команди, ставити цілі та змагатися, щоб заробляти очки за щоденні вправи, здоровий план харчування та позитивні зміни способу життя. З The Game On! Дієта, процес схуднення, вперше за весь час, насправді приносить задоволення. Зрештою, що краще, ніж тіло бікіні. . . і хвастощі?

Вийди туди і програй. . . вигравати! Гра на!