Світовий рецепт шоколадного чізкейку для схуднення - (4

Подає: 10
Синх на порцію:
6½ Синхронізує зелений, оригінальний та надзвичайно простий

Світовий рецепт

Інгредієнти

  • 12 травного печива
  • 28 г/1 унцій нежирного маргарину
  • 3 рівні ложки какао-порошку
  • 250 г кваркового горщика (можна використовувати м’який сир, такий як легка філадефія)
  • 2 ч. Ложки дрібно натертої цедри апельсина
  • 100 г ванільного йогурту Mullerlight
  • 1 пакетик шоколаду
  • 3 рівні ложки цукру-пудри
  • 2 яйця

Підготовка

Крок 1

1. Розігрійте духовку до 180 ° C/350 ° F/Газ 4. Подрібніть печиво і змішайте разом з нежирним маргарином. Натисніть на основу форми для випічки тортів розміром 20 см і охолодіть.

2. Помістіть какао-порошок, кварк, апельсинову цедру, йогурт, опції та цукровий пісок у кухонний комбайн і змішайте до однорідності. Збийте яйця і складіть у суміш. Добре перемішати
Ложкою викладіть суміш на бісквітну основу. Розрівняйте і випікайте протягом 40-45 хвилин або до тих пір, поки тільки не схопиться.

3. Вимкніть духовку і залиште сирник остигати в духовці. Накрийте кришкою та охолодіть до готовності до подачі, а потім розріжте на 10 скибочок. Для подачі прикрасити змішаними ягодами.

ВАРІАЦІЇ
Іноді я залишаю апельсинову цедру і використовую мандарин і шоколадний йогурт Mullerlight, а також шоколадний апельсиновий пакетик, щоб отримати більш шоколадний апельсиновий смак