СТАТТЯ Відсутня пристрасть із вашого раціону Карен Ноулер
Просування Міжнародного дня сирої їжі на цьому тижні було не лише особистим та професійним тріумфом, але цілком реальним нагадуванням про те, наскільки важливою пристрастю є допомога у досягненні наших цілей.
Тому що, коли ви замислюєтесь, коли робите щось складне в житті, будь то початок нової роботи чи бізнес, поїздка в нове місто, зав'язування нових стосунків - чи так, перехід у сирість, пристрасть повинна бути присутньою або завданням рука відчуває себе неправильно, виснажливо, занадто складно або просто не варта зусиль. Пристрасть = Енергія!
Пристрасть рухає гори і робить ВСЕ можливим! На мою думку, це найважливіший інгредієнт у житті - і це включає ваш раціон!
Тому цього тижня, маючи пристрасть, я вирішив дослідити його важливість, коли їдемо сирим, - бо без нього намагання з’їсти більше сирого в будь-якій мірі - великому чи маленькому - здаватиметься справді веселою важкою роботою.
Так. Перш за все, якщо ви намагалися піти або залишитися сирим, почніть з основ і запитайте себе: "Наскільки щиро я захоплений їжею сирої?"
Як би ви сказали, що ваш рейтинг пристрасті був? 7 з 10? 8 з 10? Нижче? Вища?
Тому що, якщо ви придивитесь уважніше, я готовий посперечатися, що чим вищий рейтинг вашої сирної пристрасті, тим успішніше ви досягаєте чи залишаєтесь сирим. Я правий?
Розумієте, ми всі справді шукаємо задоволення. Ми призначені для того, щоб відійти від болю і насолодитися задоволенням; проте життя набагато солодше, коли біль не виглядає - звичайно! Тож давайте будемо стежити за призом.
Тож сьогодні я хочу, щоб ви зосередилися виключно на задоволенні та пристрасті. Це добре звучить?!
Тож я хочу, щоб ти взяв свій рейтинг пристрасті і задумався на кілька хвилин. Запитайте себе:
Чому моя пристрасть оцінює це число? (Тобто, чому це так високо або низько?)
Як ви ставитесь до цього? (Здивований, щасливий, сумний, розчарований?)
Що зробило б мій рейтинг сирої пристрасті 10?
Чи хочу, щоб мій рейтинг пристрасті до сировини становив 10? Або там, де я зараз ідеально для мене?
Якщо це недостатньо для вас, запитайте: "Що мені потрібно, щоб думати, робити чи вірити по-різному щодо себе чи сирої їжі, щоб зробити 10?" і потім, "Чи готовий я думати, робити або вірити цим речам?"
Залежно від того, де ви знаходитесь у своєму житті зараз, ваша відповідь може сильно відрізнятися від того, що було місяць, півроку, рік і більше тому. Тут справа не в цьому. Що важливо, це те, що незалежно від вашого рейтингу пристрасті зараз щодо вашої дієти (сирий чи ні), якщо це не 10, я думаю, що це заслуговує, і я не думаю, що якщо це буде 10, це повинно бути про те, щоб бути цілком необробленим.
Я не впевнений, що те, що я скажу це, вас здивує - це залежить від того, наскільки добре ви мене знаєте, але я раз у раз бачив людей, які прагнуть до цього чарівного 100% сировини, хоча в глибині душі вони насправді не були готові до цього, або насправді цього не хотів, або не хотів по-справжньому відмовлятися від деяких інших улюблених (приготованих) страв чи свого соціального життя, як воно було.
Щось із цим погане? Чорт, ні! Бути на 100% сирим не є метою життя (не такою, як я це бачу в будь-якому випадку!), Це - бути щасливим у своїй шкірі, робити те, що робить вас щасливими, з людьми, які роблять вас щасливими, в середовищі, яке робить вас щасливими, щоб ти міг допомогти зробити інших щасливими тощо. І те, що робить нас щасливими, продовжує змінюватися протягом нашого життя, спадаючи і змінюючись, залежно від того, де ми знаходимося всередині і де лежать наші цінності.
Отже, якщо з’їсти мішок чіпсів з їх обгортки у вологий недільний день - це ваше уявлення про небо (і викриває у вас пристрасть), то чому б ви позбавляли себе цього?
Єдиною прийнятною відповіддю має бути лише якщо ви захоплені тим, щоб бути сирими (або ж бути здоровими)!
Так. Щоб повернути нас туди, з чого ми починали. Який ваш рейтинг пристрасті і що ви збираєтеся з цим робити?
Ви збираєтеся робити те, що потрібно зробити, щоб довести його до 10? (Почніть з того, щоб отримати собі більше, чому це стане вам трампліном!) Чи набирає оцінка 10 автоматично рівне «цілком сире», чи це рівно «бути в спокої з моєю їжею»? Тому що оцінка 10 означатиме для різних людей дуже різні речі.
Як щодо того, щоб визнати, що ти можеш на 100% захопитись тим, що ти повністю ти, незалежно від того, наскільки «сирим» це виглядає як? А коли ви отримаєте рейтинг Raw Passion на рівні 5, це чудово, поки ви будете щасливі та виконані в інших сферах свого життя, які зараз важливіші для вас. Щось йде! Важливо те, що ВАС щасливі з тим, що йде - для вас!
Оскільки я повинен бути з тобою чесним, і я думаю, що ти, мабуть, почуватимешся тим самим, набагато прекрасніше бути поруч з кимось, хто їсть і п’є все, що хоче, (і радіє цьому), ніж бути поруч із тим, хто морщується на вигляд їжі та відмову від себе з будь-якої причини в ім'я того, щоб бути "здоровим" або "сирим", якщо це відчуває себе болісно і тиранічно.
Отже, природно, якщо ви захоплені та захоплені вживанням сирої їжі, ви перемогли! Якщо ви не можете знайти цю пристрасть у собі, то поцікавтеся, чому ви прийшли до сирої їжі, прийміть з нею власну реальність, а потім звільніть себе. Візьміть свою енергію і використайте всю цю приховану пристрасть деінде - десь, де це змінить вас і світ, в якому ви живете, місце, де пристрасть біжить, грає і робить те, що повинна робити - СТВОРИТИ - РОЗШИРИТИ - ЦВІТ!
Тому що світ, наповнений пристрастю, - це прекрасний світ. І світ, наповнений пристрасними сироїдами, - це чарівний світ!
Все на мою власну скромну думку, звичайно 😉
Ви ще не підписалися на мій блог? Клацніть тут, щоб отримувати негайні сповіщення про те, що публікації в блозі стають доступними.