Справжня розмова про схуднення Епізод 1 Справитися із життям здоровим способом - Втрата ваги на Червоній горі
Ми знаємо, що керування вагою може бути важким - особливо самостійно, а також справляючись зі стресовими та емоційними періодами у нашому житті. Лікарі Червоної гори сідають із Кері Пена, нагородженою Еммі ведучою новин та журналістом, і обговорюють РЕАЛЬНІ факти, РЕАЛЬНІ істини та РЕАЛЬНІ речі, які ви можете зробити, щоб взяти під контроль своє здоров'я.
Цей перший епізод із 3-х серій включає найпоширеніші теми про подолання життя здоровим способом:
- Що робити замість того, щоб їсти емоції та стрес
- Поради для кращого самоконтролю
- Як створити план спеціальних заходів, щоб ви не втрачали з уваги свої цілі
Більше від наших лікарів Справжня розмова Обов’язково ознайомтесь із цими відповідними порадами та ресурсами та контролюйте своє здоров’я:
Для отримання додаткової інформації про наші ексклюзивні, перевірені програми зниження ваги телефонуйте за номером 800.239.7830 або натисніть тут, щоб замовити зустріч в Інтернеті.