SNICKERS CANDY BAR - Галерея фотографій порційних розмірів

Галерея зображень порційного розміру
Серія улюблених страв Америки

Як це важко? Їжте 75% Снікерса, решту віддайте другові. Якщо ти схожий на більшість людей, ти цього не пропустиш. Пам'ятайте, зменшіть розмір порції на 25%, а також зменшите кількість калорій, жиру та натрію на 25%.

snickers

Скільки дієт закінчилося через те, що тяга до шоколаду була занадто сильною, щоб її подолати? Якщо ти такий, як я, життя без шоколаду - це не варіант. Крім того, дослідження показали багато переваг шоколаду для здоров'я. Що робить шоколад поганим - це вміст жиру та розмір порції.

РЕГУЛЯРНІ РОЗМІРИ ПОРЦІОНУ
Снікерс = 280 калорій

25% ЗНИЖЕННЯ ПОРЦІОНУ
Снікерс (менше 25%) = 210 калорій

ЗБЕРЕЖЕНІ КАЛОРІЇ = 70

Якщо ви зазвичай щодня їсте цукерку і робите це зменшення порції протягом року, ви втрачаєте 7 фунтів за рік без будь-яких інших фізичних вправ або дієти.

БОНУСНА ПОРАДА No1 - Подвойте втрату ваги

М’ятна м’ята Петті має половину калорій Снікерса. Заощадите 140 калорій і скиньте 14 фунтів за рік, замінивши щоденний бар Snickers на М'ятну патті.

БОНУСНА ПОРАДА No2 - 29 фунт-бар Snickers

Виключайте Снікерса зі свого раціону щодня і втрачайте 29 фунтів за рік. КРАЩЕ, ніж щодня додавати в свій раціон цукерку та набирати 29 фунтів!

Перейдіть до ПРОБЛЕМІ РОЗМІРУ ПОРЦІОНУ та залиште СНІКЕРСЬКУ КАНДІ-БАР.