Салат з вершково-коричневого рису, яблука та брокколі

Опубліковано: 17 липня 2014 р. Останнє оновлення: 18 вересня 2020 р

Покиньте сирну брокколі, щоб отримати цю смачну альтернативу.

вершково-коричневого

Полюєте на здоровий обід, який легкий, але ситний? Як щодо гарніру, який краще для вашого здоров’я та ваги, ніж типова сирна брокколі? Пориньте в цей смачний рецепт вершкового салату з брокколі.

Брокколі - суперпродукт, який заслуговує на те, щоб бути в меню кожного. Ця зелена електростанція забезпечує речовини, які допомагають природній системі детоксикації організму. Більше того, його здатність пропонувати як антиоксиданти, так і протизапальні засоби може знизити ризик деяких видів раку, включаючи рак товстої кишки, молочної залози та сечового міхура. Брокколі також може зменшити ризик раку передміхурової залози, тому подавайте цей салат з коричневого рису та брокколі і чоловікам у своєму житті!

Щоб зробити цей салат їжею, просто додайте нарізану курятину. Якщо ви хочете більше рецептів суперпродуктів з брокколі, спробуйте Пиріжки з брокколі або Рецепт кидання макаронних виробів з курки та брокколі.