Салат з білої квасолі зі спаржею - Застреліть кухаря - Поради щодо фотозйомки продуктів харчування, корисні та прості

салат
Я прокинувся в суботу вранці в лінивому настрої. Я планував ходити по магазинах, готувати і фотографувати яєчний салат, який я планував зробити, але мені було так зручно в ліжку ... До того ж на вулиці було жалюгідно, як завжди, тому я змінив свій графік і вирішив не ходити за покупками ні готувати яєчний салат. Натомість я пішов до своєї комори, шукаючи натхнення та залишки інгредієнтів для салату. Я знайшов те, що у більшості з вас, напевно, завжди є у вашій шафі - банку білої квасолі. Я знаю, що це звучить не дуже захоплююче, тому я запитав себе: «Що б добре поєднувалося з цією квасолею?» Мені спало на думку багато речей, але мені також довелося подумати: «що у мене залишилось у моєму порожньому холодильнику?» при огляді залишилася купа спаржі, яка просто чекала мене!

Іноді так починається рецепт, але я повинен сказати, що це не завжди так просто! Частіше ходять по магазинах у різні місця, щоб отримати необхідні інгредієнти, а потім починають готувати.

Я збирався назвати цю страву "консервованим салатом", але я вважав, що воно заслуговує більш привабливої ​​назви, оскільки в підсумку воно стало смачним, а також досить вишуканим салатом. Це такий простий і легкий рецепт, він виготовляється лише з 6 інгредієнтів за 15 хвилин. Якби я знав, як швидко я можу зробити цей салат, я провів би ще годину в ліжку 😉 Той, хто винайшов консерви, значно полегшив мені життя!

Це може виглядати трохи дивно, якщо їсти тарілку з білою квасолею виделкою, але цей салат з білої квасолі на смак схожий на рай! Він також дуже свіжий і має дивовижне поєднання смаків. Вам більше не захочеться користуватися рецептами нуту з повільною плитою.

Також медичні експерти рекомендують щотижня включати квасоля в наш раціон, вона є чудовим джерелом білка та антиоксидантів.

Це не мій перший бобовий салат, я люблю змішувати цільнозернові культури, такі як кіноа, ячмінь тощо, з бобовими, щоб зробити більш домашні салати, особливо в зимовий час. Затримайтеся, якщо хочете скуштувати наступний салатник: салат із середземноморською сочевицею з червоним перцем, який буде дуже скоро!

Крім того, переконайтеся, що в коморі завжди є консервована квасоля, і не забувайте стежити за нами у Facebook та Instagram, щоб не пропустити жодних оновлень. Ура, друзі!