Рецепт медової імбирної вареної груші
Основні показники харчування (на порцію)
Показати ярлик харчування Сховати ярлик харчування| Сума на порцію | |
| Калорії | 234 |
| % Щоденної вартості * | |
| Загальний жир 0г | 0% |
| Насичений жир 0г | 0% |
| Холестерин 2мг | 1% |
| Натрію 60мг | 3% |
| Загальний вуглевод 48г | 17% |
| Дієтичне волокно 5г | 18% |
| Всього цукрів 39г | |
| Включає 17 г доданих цукрів | 34% |
| Білок 14г | |
| Вітамін D 0mcg | 0% |
| Кальцій 161мг | 12% |
| Залізо 0мг | 0% |
| Калій 398мг | 8% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |
Браконьєрство - термін, що означає легке кип’ятіння, а браконьєрські груші - чудовий спосіб зберегти сезонні осінні плоди. Рідина для браконьєрства виготовляється із суміші води, меду та імбиру, яка закипає до браги, що підвищує імунітет.
Імбир - загальний засіб для полегшення симптомів нудоти та захворювань органів травлення, а його пряний смак доповнює солодкість меду. Бджоли виготовляють мед із нектару квітучих рослин, і тип рослини може відігравати роль у кольорі та вмісті антиоксидантів у меді.
Загалом, відомо, що мед має антиоксидантні, антимікробні та заспокійливі властивості, і навіть використовується як ліки. Спробуйте придбати мед на місцевому фермерському ринку, щоб отримати сорт, виготовлений з рослин, корінні в районі вашого проживання. Місцевий сирий мед також може зіграти роль у зменшенні алергії.