Рецепт курки з гірчицею - BBC Good Food
Це так добре, що ми були б здивовані, якщо цей рецепт курячого філе не стане улюбленим. Збережіть його у своїй колекції My Good Food і насолоджуйтесь.
| ккал | 367 |
| жиру | 19г |
| насичені | 10г |
| вуглеводи | 0г |
| цукру | 0г |
| клітковина | 0г |
| білка | 49г |
| сіль | 1.93г |
Інгредієнти
- 125г кулі моцарели, порваної на невеликі шматочки
- 50г міцного чеддера, натертого на тертці
- 1 ст. Ложка цільнозернової гірчиці
- 4 філе курячої грудки без кісток
- 8 копчених смугастих беконів
Метод
Розігрійте духовку до 200 ° C/вентилятор 180 ° C/газ 6. Змішайте сири та гірчицю. Виріжте по щілині збоку кожної курячої грудки, а потім фаршируйте гірчичною сумішшю. Оберніть кожну фаршировану курячу грудку 2 беконами - не надто щільно, але достатньо, щоб курка трималася разом. Приправити, викласти на деко і смажити 20-25 хв.
ПОРАДИ РЕЦЕПТУ
ЗРОБИТИ ВЕГІ
Чудово поєднується
Рецепт журналу Good Food, листопад 2007 р