Рецепт курячого салату з яблуками та журавлиною
Ялина/Діана Чиструга
| 495 | Калорії |
| 36г | Жир |
| 8г | Вуглеводи |
| 35г | Білок |
| Сума на порцію | |
| Калорії | 495 |
| % Щоденної вартості * | |
| Загальний жир 36г | 46% |
| Насичений жир 7г | 37% |
| Холестерин 112 мг | 37% |
| Натрій 381мг | 17% |
| Загальний вуглевод 8г | 3% |
| Дієтичне волокно 3г | 10% |
| Білок 35г | |
| Кальцій 62мг | 5% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |
Цей смачний курячий салат наповнений ароматом. Хрусткі яблука, журавлина та горіхи роблять це надзвичайно особливим. Це чудовий спосіб використовувати залишки курки - або приготувати салат із залишками індички. Також можна використовувати повністю приготовлену курячу гриль або зручні повністю приготовані смужки з курячої грудки. Під рецептом ви знайдете основні вказівки щодо приготування курячих грудок на плиті.
Нарізані кубиками яблука, сушена журавлина, селера та тире порошку каррі додають смаку цьому салату з курки. Нарізаний пекан та волоські горіхи в салаті додають додаткового смаку та цікавої текстури, але ви можете залишити їх, якщо хочете.
Подавайте цей добре приправлений курячий салат у нарізаному хлібі чиабатти або подібному хлібі як бутерброд, або подавайте в листі салату для легшого обіду. Салат можна подати також у коржиках або обгортаннях. У цьому салаті можна використовувати легкий майонез.
Цей південний курячий салат, приготований з додаванням подрібненого солоного кропу, - ще один чудовий вибір. Для вечірки чи особливого випадку спробуйте ці чудові слойки з курки та сиру Хаварті.