Рецепт креветок та крупи Харчування Ну

2 - Не сподобалось

0 Значення 4 зірки:

0 3 зіркові значення:

0 2 зіркові значення:

0 Значення 1 зірка:

Цибуля та часник заправляють креветки, які подають на грядці з крупою та посипають сиром та зеленою цибулею за цим простим рецептом.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

Креветки розморозити, якщо вони заморожені. Очистіть і очистіть креветки, залишивши хвости цілими, якщо бажаєте; відкласти. У середній каструлі змішайте бульйон, молоко та крупу. Довести до кипіння; зменшити тепло. Накрити кришкою і кип’ятити на повільному вогні протягом 4-5 хвилин або до тих пір, поки крупи не стануть потрібною консистенцією, періодично помішуючи.

У великій сковороді розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Додати цибулю і часник; варити і перемішувати близько 5 хвилин або поки цибуля не стане м'яким і злегка підрум'яниться. Вийміть цибульну суміш з сотейника і відкладіть. Додайте креветки в гарячу сковороду; варити на середньому вогні 2-4 хвилини або поки креветки не стануть непрозорими, періодично перевертаючи. Перемішайте цибульну суміш і петрушку.

Поділіть крупу на шість неглибоких мисок; зверху сумішшю креветок. Посипте сиром та зеленою цибулею.

---