Правда про надзвичайну втрату ваги - додай мене Знайти друзів у ЖЖ - LiveJournal
Правда про надзвичайну втрату ваги
Привіт всім! Я Sorta Fit CeeCee, і я просто повертаюся до LiveJournal після тривалої перерви.
2 роки тому мені було 240 фунтів і я був у найгіршому стані свого життя. Я був у стресі, пригнічений, нездоровий, неактивний і не їв нічого, крім шкідливої їжі. Я вирішив зробити найбільшу зміну способу життя і в кінцевому підсумку пішов на те, щоб втратити майже 100 фунтів ПРИРОДНО. Цей журнал стане моєю історією та правдою про втрату ваги та здоров’я загалом! Я знаю, що це не для всіх, і це трохи нове для мене, але я хотів би надихнути навіть одну людину змінити життя та покращити якість свого життя!
Що можна очікувати від мого журналу
- Моя особиста історія втрати ваги
- Поради та рекомендації щодо схуднення, які допоможуть вам бути мотивованими
- Мінуси втрати ваги
- Психічне здоров'я
- Щотижневі/щомісячні проблеми та результати
- Прості рецепти для схуднення
- Випадкові фітнес-рейтинги
- Позитивність тіла
- І БАГАТО ІНШОГО