Поради щодо годування коліками, дієта, білий шум та багато іншого

У цій статті

Кольки повинні зникнути до 4 місяців. До цього часу спробуйте ці поради. Вони можуть дати вам обом полегшення.

Поради щодо годування

Це грудне молоко або суміш? Деякі батьки переживають, що те, чим вони годують свою дитину або чим вони харчуються, якщо вони годують грудьми, може їх засмутити. Як правило, це не причина кольок, але може викликати роздратування. Якщо ви вважаєте, що це може бути причиною плачу вашої дитини, поговоріть з їх педіатром.

Допоможіть їм ковтати менше повітря. Спробуйте спеціальну пляшку, призначену для зменшення газу, або соску з меншим отвором. Сідайте їх, поки вони їдять, щоб вони ковтали менше повітря. Не забувайте відригувати їх під час і після годування.

Заспокойте дитину звуком і рухом

Прогулянка або скеля. Рух допомагає заспокоїти немовлят. Погуляйте з дитиною в дитячій колясці (такої, яку ви носите на грудях). Поєднане тепло і ритм можуть приспати їх.

Потримайте їх і розгойдайте, або покладіть в гойдалки або коляски. Ніжний рух може зупинити їхні сльози.

Якщо нічого іншого не вдається, закріпіть їх на автокріслі та вирушайте кататися. Тільки переконайтеся, що ви не настільки втомлені, що їздити небезпечно.

Використовуйте звук, щоб заспокоїти дитину. Багато немовлят добре реагують на тихий гул машини, наприклад:

Сушарка для одягу (Але не спокушайтеся покласти дитину на вершину сушарки - навіть у крісло або автокрісло - тому що вони можуть впасти.
Вентилятор
Вакуум
Білошумна машина

Ви також можете спробувати класичну музику або "сардему" серцебиття "біля ліжечка.

Заспокойте почуття вашої дитини

Яскраве світло і звуки можуть перемогти колікітну дитину. Ваша дитина може заспокоїтися, якщо ви:

Покладіть їх на спину в темній тихій кімнаті.
Спокутуйте їх спокійно ковдрою.
Розкладіть їх на колінах і обережно потріть їх спиною.
Спробуйте дитячий масаж.
Покладіть пляшку з теплою водою на живіт дитини.
Нехай вони смокчуть соску.
Замочіть їх у теплій ванні.

Продовження

Що можна сказати про інші засоби від коліків?

Можливо, ви чули, що деякі домашні засоби можуть полегшити коліки. Більшість з них не доведено, і вони можуть нашкодити вашій дитині. Завжди розмовляйте з педіатром своєї дитини, перш ніж пробувати щось нове. Це те, про що ви, можливо, чули.

Рисова крупа в пляшці. Це певне ні-ні. Це велика небезпека задухи, і не доведено, що вона працює.
Фітопрепарати, такі як ромашка або вода з пасма. Краще не використовувати їх. FDA не регулює засоби, що відпускаються без рецепта. Ви не можете бути впевнені, з чого вони зроблені, а інгредієнти не завжди маркуються. У деяких людей можуть бути речі, які дуже шкодять вашій дитині, наприклад, алкоголь або опіати. Немовлята також можуть мати алергічні реакції на них. Також не доведено, що вони працюють.
Краплі газу симетикон. Це можна спробувати. Але чи спрацюють вони? Вони можуть допомогти, а можуть і не допомогти.

Зроби перерву

Коліки не просто важкі для вашої дитини. Це теж може вас зносити. Коли тиск намагається заспокоїти свого плачучого малюка стає занадто великим, залиште його з нянею, членом сім'ї або довіреним другом і виходьте з дому.

Навіть якщо ви просто гуляєте або берете обід, зробіть перерву, щоб зняти стрес. Коли поруч нікого немає, добре залишити дитину в ліжечку чи манежі та ненадовго зайти в іншу кімнату, поки ви не перегрупуєтесь.

Як би ви не розчарувались, ніколи не б’йте і не трясіть дитину. Якщо ви коли-небудь відчуваєте, що можете їм нашкодити, негайно зателефонуйте своєму лікарю і попросіть про допомогу.

Також зателефонуйте своєму лікарю, якщо ваша дитина:

Має діарею, особливо якщо ви помітили в ній кров
Не їсть і не набирає вагу
Має лихоманку 100,4 F і більше
Блювота
Може бути хворим або пораненим
Здається менш пильним або більш сонним, ніж зазвичай

Джерела

Дитяча лікарня клініки Клівленда: "Що таке коліки?"

Американська академія педіатрії: "Коліки".

Міжнародний центр грудного вигодовування.

Mayo Clinic.org: «Харчування грудного вигодовування: поради мамам», «Коліки: способи життя та домашні засоби».

Фонд Немурса: "Твоя колікітна дитина".

UpToDate: "Інформація про пацієнта: Коліки (надмірний плач) у немовлят (Поза Основами)."