План WRAP для відновлення психічного здоров’я з управління вагою
Ці міні є фактичними Планами WRAP, створеними для конкретних ситуацій. Вони складені з семінарів WRAP та окремих джерел.
Це лише зразок ... зробіть цей план своїм!
Бачачи, як хтось їсть морозиво
Тримай мої руки зайнятими, в’яжи.
Залиште ситуацію
Вийти їсти
Виберіть ресторан із здоровим вибором
Напишіть у моєму щоденнику, поговоріть з кимось, прогуляйтеся або вправляйтеся
Думаючи: "Хто піклується?"
Шукайте Інформаційний центр WRAP
ТЕЛЕФОН: 978-261-1400
978-261-1444
Адвокати за людський потенціал, Inc. не може вирішувати особисті проблеми та проблеми психічного здоров’я. Ми дуже дбаємо про ваші проблеми, але ми повинні зосередити свої зусилля на освіті та розвитку ресурсів. Для отримання додаткової інформації про те, як отримати допомогу для себе чи людей, яких ви підтримуєте, будь ласка, використовуйте ресурси на цьому веб-сайті.