Пиріг із зеленою капустою та куркою - рецепт з низьким вмістом вуглеводів, палео, кето
Пікантна зелена капуста та курячий пиріг
Цей пиріг із зеленою капустою та куркою вимагає невеликої роботи, але зусиль варто. Ви не відчуваєте смаку капусти, і вона разом із куркою та спеціями набуває нового смаку.
1/2 головки капусти - нарізана тонкими скибочками (можна за допомогою кухонного комбайна
1 подрібнена цибулина
1/4 склянки оливкової олії
1 1/2 фунтів. мелений * курка або яловичина (будь-яке м’ясо підійде)
1/2 пучка петрушки
5 зубчиків часнику
Сіль, перець, часниковий порошок, паприка, кмин
Розігрійте духовку до 350F. Змастіть деко.
В окремій мисці змішати 5 яєць. Змішайте капустяну та курячу суміші з яйцями.
Помістіть всю суміш на деко і випікайте 45 хвилин.
Інший Рецепти
Іноді важко змінити звички, бо ми не знаємо як. Ось кілька рецептів, які можуть допомогти вам розпочати власну кетогенну дієту, щоб швидко зцілитись.
Застереження
Я не дієтолог і не лікар. Я не підтримую людей чи компанії, про яких я згадую на цьому веб-сайті, і якщо ви стежите за будь-якими речами на моєму веб-сайті, ви робите це на свій страх і ризик. Я хочу лише розповісти свою історію та поділитися своєю подорожжю з усіма, хто цікавиться зціленням, схудненням та почуттям добре. Водночас я теж не письменник. Я пишу від щирого серця, і англійська не є мовою першою мовою, тому прошу пробачити мене, якщо виявите помилки в граматиці чи письмі. Продовжити читання →