Pinch of Nom Everyday Light 100 смачних рецептів для схуднення усього менше 400 калорій від Кейт Алінсон
Отримайте копію
Відгуки друзів
Запитання та відповіді для читача
Задайте перше запитання про Pinch of Nom Everyday Light
Списки з цією книгою
Відгуки спільноти
Дуже задоволений цією колекцією. Я вважаю, що веб-сайт справді засмучує навігацію, тому мати 100 рецептів у простому для перегляду форматі - це чудово.
Прості, завжди смачні та гарні розміри порцій. Нім!
Я готував майже кожну їжу в цій чудовій книзі рецептів. Це корисний інструмент для експериментів на кухні, використовуючи прості рецепти, щоб приготувати альтернативний варіант. Щоразу, коли я заблукав, що приготувати, але маю певний інгредієнт, я перевіряю індекс, отримую кілька ідей і починаю готувати. Я адаптуюся, якщо бракує інгредієнтів.
Все менше 400 калорій, якщо ви точно стежите за вимірами. Іноді я цього не роблю, але в будь-якому випадку страви, які я готував, були смачними та ситними.
Деякі з моїх улюблених (заголовки не точні, оскільки я не готував майже кожну їжу в цій чудовій книзі рецептів. Це корисний інструмент для експериментів на кухні, використовуючи прості рецепти, щоб приготувати альтернативний варіант. Кожного разу, коли я втрачаю те, що щоб приготувати, але маю певний інгредієнт, я перевіряю індекс, отримую кілька ідей і починаю готувати. Я адаптуюся, якщо відсутні інгредієнти.
Все менше 400 калорій, якщо ви точно стежите за вимірами. Іноді я цього не роблю, але в будь-якому випадку страви, які я готувала, були смачними та ситними.
Деякі з моїх улюблених (заголовки не точні, оскільки книги у мене немає поруч): середземноморські смажені овочі з халумі, фарш зі свинини, бургери з коренеплодів, фарш з індички.
Я люблю більшість рецептів кулінарного приготування, оскільки вони допомагають мені ефективно працювати, не готуючи їжу тричі на день протягом тижня. Швидке харчування також здорово мати у своєму арсеналі. Це смачний вибір, але не докладайте особливих зусиль! . більше