Ожиріння є неврологічним розладом, каже доктор Мешрам Нагпур Ньюс - Таймс Індія
Нагпур: Люди, які дотримуються покаральних планів дієти та режиму схуднення, лише щоб відкласти кілька кілограмів, можуть бути збентежені, знаючи, що причина
це не шлунок, а мозок. Відомий невролог доктор Чандрашехар Мешрам у неділю пояснив, що ожиріння є неврологічним розладом, але люди, як правило, карають шлунок, коли головним винуватцем є мозок.
Виступаючи напередодні Всесвітнього дня мозку, доктор Мешрам зазначив, що здорова втрата ваги залежить від розриву між вечерею та наступним прийомом їжі або від того, як довго можна поститись. Періодичне голодування також збільшує когнітивні функції, сказав він.
Звинувачуючи мозок, доктор Мешрам мав на увазі, що активатори походять з частини мозку (гіпоталамуса), і їх потрібно контролювати.
Захід був організований Індійською академією неврології, Неврологічним товариством Нагпура, Психіатричним товариством, Нагпуром та Культурним фондом Орандж Сіті в аудиторії Persistent System в ІТ-парку.
Далі невролог-туз заявив, що деякі вчені виявили зв'язок між неврологічними розладами, такими як хвороба Паркінсона, Альцгеймера, діабет ІІІ типу, болі в спині тощо, з вагою та дієтою.
«Багато моїх пацієнтів почали просити про лікування схуднення. Отже, я почав експериментувати з переривчастим голодуванням спочатку на собі. Я втратив 8 кг. Потім я зробив це на своєму сині, який втратив 9 кг », - сказав він.
Взявши підставу з давньої мудрості та кількох інших наукових досліджень, доктор Мешрам залишався без їжі протягом 17 з половиною годин щодня. “Я виконував усі свої рутинні роботи і їв лише о 14.30. Я почувався енергійнішим. Навіть спортсменів просять голодувати протягом доби, щоб активізувались гормони росту ”, - сказав він.
Він сказав, що давня таємниця міцного здоров'я - це піст. Однак він застерігав не голодувати себе до екстремальних рівнів. “Ви повинні бенкетувати і поститись. Їжте цілу необроблену їжу, змініть склад їжі, який повинен включати складні вуглеводи, білки, корисні жири, натуральні жири та добавки. Вправи також настільки важливі, щоб зменшити надлишкову масу тіла », - сказав Мешрам.
Він прописав, що слід уникати оброблених продуктів, таких як хліб, тістечка, печиво, шоколад, солоні закуски, крім переїдання або вживання їжі протягом дня. «Люди обирають баріатричну хірургію, коли винуватцем є мозок. Чому ми повинні карати шлунок », - сказав він, наголошуючи на вживанні здорової їжі.
ВІРУСНІ НОВИНИ
92-річний чоловік знайшов курточку коледжу за допомогою соціальних мереж
Хлопчик відлітає з повітряним змієм, спостерігачі спостерігають із жахом
Студент Біхар називає батьками Емраана Хашмі, Сонячного Леоне
Від найбільш сподобався до найбільш ретвіт: #ThisHappened on Twitter у 2020 році
Від диспетчерської скриньки Черчілля до зіркового Fendi: у Лондоні відкривається шоу сумок "Bags: Inside Out"