Оздоровчий; Програми життєвого коучингу - Забудьте про дієти назавжди з Кеті Фрост

Захоплююче членство в "Skinny Jeans Gals"
буде вашим шляхом до розробки тривалого схуднення.

У рамках цього членства ви дізнаєтесь, як розробити тривале схуднення, не відмовляючись від улюблених продуктів - без підрахунку очок або калорій. Крім того, ви розкриєте технічні прийоми, щоб звільнитися від дієти, позбутися почуття провини навколо продуктів і заспокоїти внутрішнього критика.

оздоровчий

Ваше членство включає.

  • “Простий щоденний план, який можна вписати у ваші вузькі джинси” - 29-денний простий, короткий план з швидке щоденне відео і шпаргалки плюс прості трекери щоб направити вас на ваш новий шлях.
  • Для створення тривалої втрати ваги важливо досліджуйте, що можна їсти або як рухатися - ось стара школа !
  • У Forget Diets Forever ми впроваджуємо наш інтегративний та комплексний підхід для створення поліпшеного балансу в цілій нашій людині - психічна, емоційна, фізична та духовна системи.
  • Щотижня ви будете отримувати свіжий підхід до однієї з цих систем, щоб забезпечити кращий баланс всередині.
  • Виклики та відповіді в режимі реального часу з Кеті щомісяця для постійної підтримки та вказівок (плюс записані для вашої зручності).

Щоб створити стійку втрату ваги, важливо дослідити, що можна їсти або як рухатись - це стара школа.