Найкращі продукти для підсилення краси та 10 рецептів; О Карлін
Те, як виглядають ваша шкіра, волосся та нігті, сильно залежить від того, що ви їсте. Серйозно. Коли люди запитують мене про моє волосся чи шкіру, це дієта. Я маю на увазі, я б теж кинув цвяхи в цей список, але, хіба інші люди вітають структурну цілісність нігтів незнайомця? Я сподіваюся, ні. З огляду на це, я можу використовувати абсолютну нижню частину косметичних засобів у бочці і бути добре, якщо мої харчові звички відповідають цьому. Я вагаюся визнати це, але минулого разу хтось запитував про мою рутину догляду за волоссям в Instagram. гм, він включав шампунь і кондиціонер Suave. Це дасть вам цілих 3 долари (я уявляю, що Дейв, мій архітектор з питань волосся, зараз перенесе серцевий напад). Так. Зараз я не кажу, що генетика не грає ролі (вона грає! І якісні продукти теж.), Але те, що ви вводите у свій організм, має велике значення. Ось про що йдеться в цих 10 рецептах: як ви можете робити розумніший вибір, де корисні речовини працюють на вас та вашу рутину краси. Подумайте про це як про найвищу підготовку до ранкового лайфхака.
В останньому відео YouTube я згадую 6 моїх улюблених продуктів, що підсилюють красу, але є ще кілька! Ось 10 моїх улюблених рецептів "Здорово назавжди", які містять ці 6 продуктів. Хочете побачити більше? Перегляньте моє інтерв’ю для журналу BRIDES.