Муженек схуд на 4 кг; Я загубив- (- Fitbit Community
- Позначити як новий
- Закладка
- Підпишіться
- Постійне посилання
- Друк
- Надіслати електронний лист другові
- Повідомте про цю публікацію
Життя таке несправедливе.
Хаббі подарував мені флекс на день народження, і він гуляв зі мною. Сьогодні він покликав мене з роботи, щоб сказати, що він схуд на 4 кг. Я втратила 0,4 кг за той самий період часу. І він їсть приблизно в десять разів більше, ніж я.
Я впевнена, що я не єдина жінка там, яка час від часу бажає, щоб вона була чоловіком.
- Позначити як новий
- Закладка
- Підпишіться
- Постійне посилання
- Друк
- Надіслати електронний лист другові
- Повідомте про цю публікацію
Домінік
- Позначити як новий
- Закладка
- Підпишіться
- Постійне посилання
- Друк
- Надіслати електронний лист другові
- Повідомте про цю публікацію
Ви використовуєте свій Fitbit лише з Різдва (12 днів). Ви майже щодня досягаєте позначки в 10000 кроків, що є дуже хорошим початком. Я б сказав, що втрата 4 кг за такий короткий проміжок часу вкрай незвична, майже занадто велика, щоб бути справжньою/здоровою. Півкілограма за 12 днів - це зовсім не погано. Мені знадобилося два місяці, щоб побачити будь-яку втрату ваги взагалі. Лише коли я збільшив щоденну кількість кроків до 15 000, я почав худнути (швидко). Чи вносили ви якісь зміни у свій раціон? Існує лише стільки зайвих калорій, які ви можете спалити за допомогою помірних аеробних навантажень, таких як ходьба. Якщо у вас є нездорові харчові звички, вам також потрібно внести до них деякі зміни.
Ionic, Aria, Flyer, TrendWeight | Windows 7, OS X 10.13.5 | Motorola Moto G6 (Android 9), iPad Air (iOS 12.4.4)
Подивіться на довідковий сайт Fitbit, щоб отримати подальшу допомогу та інформацію.