Мідії на пару в томатному відварі Рецепт EatingWell

2 - Не сподобалось

пару

7 Значення 4 зірки:

1 3 зіркові значення:

0 2 зіркові значення:

0 Значення 1 зірка:

Зі свіжими мідіями, які все частіше можна придбати на прилавках риби в супермаркетах, ви можете легко зробити це бістро улюбленим вдома.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

Тепле масло у великій каструлі з щільно закривається кришкою на повільному вогні. Додайте часник і варіть, помішуючи, до золотистого кольору, близько 3 хвилин. Додайте помідори, збільште вогонь до максимуму і перемішуйте ще 1 хвилину. Влийте вино і доведіть до кипіння.

Додайте мідії, накрийте кришкою і запаріть, час від часу енергійно струшуючи сковороду, поки всі мідії не відкриються, 3-4 хвилини. Викиньте все, що не відкривається. Перекладіть мідії в миску для подачі. Ложкою відвару ложіть мідії і посипте петрушкою.

Порада. Щоб очистити мідії, протріть їх жорсткою щіткою під холодною проточною водою. Зішкребте будь-які мозолі, використовуючи оболонку іншої мідії. Безпосередньо перед приготуванням зніміть з кожного бороду. Відкиньте будь-які мідії зі зламаною черепашкою або будь-які, що не закриваються при постукуванні.