Марта була б гордими рецептами та смачними речами Дюкан без цукру шоколадні безжирні йогуртові кекси
Представляє дієтичні рецепти Dukan, що не містять глютену та низьку глікемію, а також надихаючі образи їжі та ідеї рецептів.
Понеділок, 2 липня 2012 р
Макани з йогурту без жиру Dukan без цукру без жиру
Запорукою успіху на дієті Дюкана завжди є під рукою дружні закуски Дюкана. Ідеальна маленька закуска, яка заспокоює ласуни, - це булочка.
Легко транспортується, не брудна, проста у виготовленні.
Це рецепт однієї з моїх улюблених дієтичних булочок Дюкана - шоколадної без цукру та кефіру без жиру.
Цей рецепт не може бути простішим, повірте мені на слово!
Ці маленькі немовлята - чудові закуски і зберігатимуть їх тиждень, якщо ви тримаєте їх у холодильнику. Вони також мерзнуть, як маленькі зірочки.
Мені подобається розігрівати шахту і додавати зверху жирний нежирний вершковий сир (тоді я думаю, що я їжу вишуканий кекс).
Ви також можете зробити їх більш цікавими, виконавши:
- Додайте корицю, або мускатний горіх, або те й інше!
- Використовуйте апельсиновий екстракт замість ванілі і киньте якусь апельсинову цедру
- Залийте їх вершками для збивання Dukan (які я розміщу для вас незабаром)
- Додайте червоний харчовий барвник і залийте їх нежирним вершковим сиром (як би, як кекс з червоного оксамиту!)
Смак:2
Легкість: 2