Курка в рецепті дієти з желе Дюкан

Деталі рецепта

Розрахунковий час:

Розріжте кожну грудку на 4-5 частин.

Наріжте цибулю-порей від 1/3 до 1/2 і наріжте, щоб створити кільця.

Покладіть овочі, зелень і м’ясо в казан і залийте водою. Варити близько 30 хв.

Ближче до кінця додайте скибочки цибулі-порею.

Поставте горщик убік і дістаньте все, що залишилося бульйону всередині.

Додайте в рідину желатин (дотримуйтесь інструкцій на упаковці щодо кількості відвару) і оцту.

Підготуйте пластикові стаканчики або скляні ємності і наповніть їх м’яко та овочами. (За бажанням ви також можете додати тут зварені круто яйця)

Долийте кожну ємність бульйоном і желатиновою сумішшю і залиште охолоджуватися.

Подавайте з невеликою кількістю лимонного соку або оцту.

Хочу бачити ваші рецепти тут?
+ Додати рецепт