Курка; Форум про морквяну дієту

Інструменти ниток
Пошук теми

Куряче-морквяна дієта.

Двоє моїх друзів, які звикли змагатися, два тижні сиділи на дієті з курки та моркви перед початком змагань.

морквяну

я хочу зробити щось подібне до -shred- out на літо (я всю групував всю зиму), і у мене є запитання.

Я припускаю, що це працює, тому що це ЧИСТИЙ білок і ЧИСТА клітковина, але чи можуть інші чисті білки, такі як риба або білковий порошок, замінюватися раз у раз, чи це заперечує наслідки цієї дуже суворої дієти? також, чи можна зробити те ж саме для інших овочів, таких як селера, брокколі тощо, або ця дієта не вимагає нічого, крім моркви для максимальної ефективності?

Це звучить як жахлива ідея. Жиру в цій дієті майже немає. Білок - це білок, і вимкнення риби для курки нічим не відрізнятиметься, якщо ви споживаєте однакову кількість білка, як і овочі.

Це працювало для ваших друзів, оскільки вони їли менше калорій, ніж витрачали. Просто їжте свої звичайні продукти, їх менше, і/або більше тренуйтеся. Обмежувати лише дві їжі - німо. Ваше тіло потребує інших поживних речовин, ніж містяться в цих двох продуктах харчування.

Морква карамелізується завдяки цукру