Курячі грудки швидкого приготування
Отримайте курячі грудки з ідеальною пашот лише за кілька хвилин за допомогою скороварки. Цей рецепт забезпечує чудовий корисний білок для додавання до супів, салатів або до будь-якої страви, що вимагає вареної курки. Спробуйте використовувати подрібнену пашот-курятину в тортилії як будівельний матеріал для тако. А може, наріжте кубиком кубик і нафаршируйте його овочами та соусом цацикі всередині кишені лаваша. Можливості безмежні! Зробіть на початку тижня партію курячих грудок з пашотом у скороварці, і ви отримаєте універсальний інгредієнт, готовий до їжі.
Побутова техніка
Для досягнення найкращих результатів ми рекомендуємо використовувати:
Напрямки
Додайте свої улюблені ароматичні трави до рідини в MultiPot, щоб вливати в пашот куряти найрізноманітніші смаки. Ви також можете замінити курячий бульйон водою за цим рецептом для додаткового посилення смаку.
Для отримання більше рецептів курячих скороварок вам можуть сподобатися:
На порцію: 198 калорій; 4г жиру; 0,0г вуглеводів; 37г білка; 102 мг холестерину; 356 мг натрію.
Факти харчування
Порція в контейнері 4
| Калорії з жиру39 | ||
| % Щоденної вартості * | ||
| 7% | ||
| 6% | ||
| 34% | ||
| 15% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| Вітамін А1% | Вітамін С0% | |
| Кальцій2% | Залізо7% | |
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові показники можуть бути вищими або нижчими залежно від потреб у калоріях: