Кето капустяний рис
Блог про низьковуглецеві - рецепти дієти з кето та спосіб життя.
- Отримати посилання
- Електронна пошта
- Інші програми
Кето капустяний рис
Набридло чистити, відокремлювати квіти цвітної капусти, готувати на пару, а потім робити це як рис. Більше того, рис з цвітної капусти досить дорогий, і мені було дуже важко знайти їх у багатьох магазинах. Було дуже важко пройти дні без замінників рису і завжди їхати до сусідніх Костко чи місцевих магазинів у пошуках цвітної капусти. Тоді я придумав, чому не капустяний рис.? Так, це надзвичайно просто, дешевше, менше часу на приготування та більше вітаміну К у порівнянні з цвітною капустою. Текстура смаженої капусти була надзвичайною і добре поєднується з усіма індійськими карі/соусами.
Тип рецепта: Рис
Дієта: З низьким вмістом вуглеводів
Час приготування:15 хвилин
Розмір порції: 4
- 1 головка капусти
- 1 ч. Ложка куркуми
- 1/2 ч. Ложки насіння кмину
- Весна листя каррі
- 2 ст. Ложки топленого масла
- Кінза для гарніру