Їжу, яку потрібно їсти, щоб здорово позбутися бородавок
Більше статей
Що означає перевірений факт?
У компанії „Здорово” ми прагнемо надавати об’єктивний вміст, точний та сучасний. Наша команда періодично переглядає статті, щоб забезпечити якість вмісту. Наведені нижче джерела складаються з даних рецензованих журналів, відомих медичних організацій, академічних асоціацій та державних даних.
Інформація, що міститься на цьому веб-сайті, носить лише інформаційний характер і не повинна використовуватися як заміна пораді професійного медичного працівника. Будь ласка, проконсультуйтеся з відповідним лікарем щодо питань здоров'я та проблем. Хоча ми прагнемо надавати точну та актуальну інформацію, жодних гарантій щодо цього не дається.
Бородавки є наслідком вірусу, і, як і інші віруси, симптоми можуть покращитися при здоровому харчуванні. Штами вірусу папіломи людини викликають бородавки в різних місцях тіла. Звичайні бородавки зазвичай з’являються на руках, хоча вони можуть бути де завгодно. Підошовні бородавки знаходяться на підошвах ніг.
Якщо у вас виникають серйозні медичні симптоми, негайно зверніться до невідкладної допомоги.
Плоскі бородавки зазвичай на обличчі або ногах. Останній тип, генітальні бородавки, з’являються навколо області промежини, всередині анального каналу або всередині піхви.
Овочі
Овочі містять багато вітамінів та мінералів, які стимулюють вашу імунну систему для боротьби з такими вірусами, як ВПЛ. Темна, листяна зелень та морські овочі містять багато вітамінів групи В та кальцію. Прикладом є шпинат та капуста. Медичний центр Університету штату Меріленд заявляє, що продукти, подібні цим, що стимулюють імунну систему, можуть зменшити бородавки, бореться з ВПЛ 1.
Овочі, такі як брокколі, також мають високий вміст антиоксидантів. Антиоксиданти мають вирішальне значення для нейтралізації вільних радикалів, які пошкоджують тканини і роблять ваші клітини вразливими до інфекції.
- Овочі містять багато вітамінів та мінералів, які підсилюють вашу імунну систему для боротьби з такими вірусами, як ВПЛ.
- Темна, листяна зелень та морські овочі містять багато вітамінів групи В та кальцію.
Фрукти
Чи можете ви використовувати лимонний сік для видалення бородавок?
Плоди також ефективні для підвищення імунної системи та зменшення бородавок. Такі фрукти, як чорниця, помідори та вишня, містять багато антиоксидантів. Кабачки та болгарський перець теж мають антиоксиданти.
Червоний болгарський перець особливо корисний для здорової імунної системи, оскільки він має в два рази більше вітаміну С, ніж більшість фруктів та овочів, що містять вітамін С. Ще одним корисним фруктом є гарбуз. У гарбузі багато вітаміну А, який допомагає регулювати зв'язок між клітинами, що є основою вашої імунної системи.
- Плоди також ефективні для підвищення імунної системи та зменшення бородавок.
- Червоний болгарський перець особливо корисний для здорової імунної системи, оскільки він має в два рази більше вітаміну С, ніж більшість фруктів та овочів, що містять вітамін С. Ще одним корисним фруктом є гарбуз.
Трави
Трави містять інгредієнти, які покращують імунну функцію для запобігання вірусних інфекцій. Часник містить антиоксидантні сполуки, ефективні для боротьби з вірусами, а також грибковими, бактеріальними та паразитарними інфекціями, повідомляє ABC News. У материнці також є сполуки, які є антиоксидантами, а саме флавоноїди та фенольні кислоти.
Поліфеноли - це ще один вид речовини на рослинній основі, що володіє антиоксидантними властивостями. У зеленому чаї багато поліфенолів. Він також містить епігалокатехінгалат, який є потужним антиоксидантом.