Італійські обсмажені баклажани готові до вживання
Інгредієнти
Напрямки
Інгредієнти
Готовий до приготування?
КУПІТЬ ВСІ ІНГРЕДІЄНТИ ВИДАЛИТИ З КОШИКА
3 столові ложки рослинного масла
1 великий баклажан, очищений за бажанням, нарізаний шматочками розміром 1 дюйм (1 великий = 6 склянок)
1 банка (по 14,5 унцій) Помідори Hunt's® нарізані кубиками з базиліком, часником і материнкою, необідрені
1/4 чайної ложки солі
1/8 чайної ложки чорного меленого перцю
1/4 склянки подрібненого пармезану
Інформація про харчування
128 калорій, 13 г вуглеводів
Італійські обсмажені баклажани
| 71 мг | 7% |
| 13 г. | 4% |
| 2 мг | 1% |
| 8 г. | 13% |
| 1 мг | 4% |
| 128 ккал | 6% |
| 307 мг | 13% |
| 3 г. | 5% |
| 2 г. | 8% |
| 5 г. | 0 |
| 4 г. | 14% |
| 8 мг | 13% |
| 293 ію | 6% |
Готовий до приготування?
КУПІТЬ ВСІ ІНГРЕДІЄНТИ ВИДАЛИТИ З КОШИКА
Напрямки
Крок перший
Нагрійте олію у великій антипригарній сковороді на середньому сильному вогні. Додати баклажани; варити 10 хвилин або до готовності, періодично помішуючи. Додати в сотейник непросочені помідори, сіль і перець; варити 2 хвилини або до гарячого стану. Посипте сиром і подавайте до столу.
Що стосується приготування без глютену, підтвердьте, що всі рецептурні інгредієнти не містять глютену, читаючи етикетки на продуктах кожного разу, коли складаєте цей рецепт.