Імбирний лимонний чай з корицею - Поради щодо здорового життя кардіо та діабету Економія на продуктах від діабету
Опубліковано 8 березня 2015 р. Селесте Ярабесе РН РД
- 1 унція свіжий імбир, тонко нарізаний скибочками
- 1 паличка кориці (кора)
- 8 склянок води
- 1 середній лимон
- ¼ чашка меду
- Сік ½ лимона за допомогою соковижималки для цитрусових. Запасний сік. Викиньте насіння і шкірку.
- Наріжте половинку лимона горизонтально. Відкласти.
- Помістіть імбир, паличку кориці та воду у великий запас. Доведіть до кипіння на сильному вогні. Зменште вогонь і тушкуйте 15 хвилин. Зняти з вогню. Відкиньте імбир і корицю.
- Перемішайте в імбирний чай лимонний сік і мед.
- Наливайте окремі чашки. Прикрасити скибочкою лимона.
- Подавайте і насолоджуйтесь.
Celeste Jarabese RN RD (56 статей)
Селесте Ярабезе є зареєстрованим дієтологом-дієтологом, яка займається практикою більше 10 років і спеціалізується на харчуванні дорослих та дітей. Закінчила ступінь бакалавра в галузі дієтології та дієтології, галузь її компетенції - їжа, дієта (загальна та терапевтична) та харчування. Вона є автором рецептів, який також дуже любить готувати та випікати.