Гостра картопля фрі із солодкої картоплі (для схуднення у всьому світі)
- чіпси
- сімейні.
- здоровий
- домашнє
- картопля
- рецепт
- світ для схуднення
- закуски
- гострий
- Солодка картопля
- синхронізувати безкоштовно
- смачно
Гостра картопля фрі із солодкої картоплі (для схуднення у всьому світі)
Я люблю робити їх дуже швидко та смачно як гарнір або як закуску, я занурюю їх у свій кетчуп, що не містить синтетики, рецепт для цього тут. Вони дуже прості, щоб вам навіть не потрібно було їх очищати, що завжди є бонусом:) Я використовував гарячу паприку, але ви можете використовувати м’яку або копчену або будь-які спеції, які вам подобаються, навіть трохи порошку каррі добре.
Пряна солодка картопля фрі
2 великі солодкі картоплі
низькокалорійне масло для розпилення
сіль і перець
1 ч. Ложка (або більше) гарячої паприки.
Наріжте картоплю уздовж, а потім наріжте кожну половинку чіпсами, ви можете зробити їх худими або кремезними, що вам більше подобається.
Помістіть у форму для запікання і збризніть олією, добре приправте сіллю і перцем, а потім додайте паприку і дуже добре перемішайте. Розкладіть їх рівним шаром, потім варіть у дуже гарячій духовці Газ 8/450/230 близько 20 хвилин (перемішайте приблизно на половині шляху)