Головна - Мамам потрібні вуглеводи
Ми повертаємо основи балансу.
Протягом наступних 28 днів ми навчимо вас ...
- Основи Опік жиру 5
- Як об’єднати 5 простих груп їжі, які ви вже любите, у поєднання спалювання жиру.
- Як увійти в режим фітнесу, який починається з того місця, де ви знаходитесь
- Наш принцип "єдиного вгору", щоб ви могли зійти з "хом'ячого колеса" дієти і створити стійкі результати.
І найголовніше ми дамо вам ...
- Інструменти, які вам потрібні, щоб прорватися через психічне божевілля, яке спочатку привело вас до дієти.
- Поради та підказки щодо того, щоб не відставати від шляху і відмовитись від негативу, пов’язаного з “ментальністю дієти”.
Хто ми є
Ми - сестри, які давно захоплюються їжею та фітнесом. Ми поєднали досвід Міллі у фітнес-індустрії з освітою Енні з питань харчування протягом багатьох років, щоб створити динамічну тренувальну програму, розроблену з урахуванням жінок!
Ми захоплені тим, щоб жити без дієти та ділитися любов’ю до їжі, фітнесу та більше їжі!
Разом ми прагнемо допомагати жінкам, як і ми, подолати цикл дієти та почуватися щасливішими та здоровішими у власній шкірі.