Джозі Гібсон схуднення та дієта Як зірка втратила 3-е місце
Розпущена жінка регулярно Джозі Гібсон розповідає, як вона скинула чотири розміри сукні ...
Ми вважаємо справедливим сказати, що телевізійна особа Джозі Гібсон протягом багатьох років страждала від йо-йо. Коли вона вперше вийшла на наші екрани в 2010 році і завоювала серця нації у Великому браті, їй було 20 років.
Два роки потому Джозі знаменито перетворила своє тіло за допомогою режиму дієти та фізичних вправ і перенесла вражаючу 6-ю вагу, зменшившись до розміру 8. У 2016 році їй навіть зробили операцію з видалення 6 фунтів зайвої шкіри, що залишилася від приголомшливої втрати ваги.
Однак вага 34-річної Джозі повільно відновлювалась протягом багатьох років, і вона зізналася, що стало гірше, коли вона зустріла свого першого сина Реджі в 2018 році через любов до вуглеводів.
Вона сказала: "Я наклала приблизно чотири з половиною камені, коли була вагітна Реджі. Я жадав вуглеводів. Я б їв хліб на сніданок, обід і вечерю, якби міг ».
Але зірці реаліті, яка важила найважче 16 місце, за три місяці вдалося зменшити з 18 до 20 розмірів лише за допомогою спеціалістів з дієти та фізичних вправ Do The Nezamislivo. Вона каже: "Я набагато краще себе почуваю!"
На запитання, чи є у неї якісь поради щодо схуднення, Джозі зізналася, що вона буде мотивувати старі фотографії своєї фігури.
«Фотографуйте щотижня, як змінюється ваша фігура, - радить вона. "Кожного разу, коли мені потрібен підсилення, я просто прокручував телефон назад, щоб побачити, як далеко я зайшов".
Насолоджуючись недавньою перервою в Дубаї, Джозі продемонструвала свою нову фігуру в бікіні і показала, що нарешті задоволена своїм тілом після "років ненависті до нього".
Вона сказала: "Я досягла такого моменту свого життя, коли я абсолютно люблю своє тіло і все, що воно робить для мене".
І не лише її тіло святкує Джозі. Одружена з того часу, як вона розлучилася з бойфрендом Террі лише через чотири місяці після народження їхнього сина Реджі, вона почувається краще, ніж будь-коли.
Вона каже: "Я самотня і сама по собі, і я думала, що ненавиджу це, але Боже, я така щаслива. Ніколи не стукайте в одиноке життя - воно настільки розширене, і добре знаходити себе і любити вас.
«Я, очевидно, повністю закоханий у свого маленького хлопчика Реджі, але що стосується знаходження цього щасливого коли-небудь після« казкового »кінця ... Я знайшов це сам!
«Казковий кінець для мене - це любити те, ким ти є, насолоджуватися власною компанією та розбивати себе».