DK Що їсти за 2 тижні до весілля, щоб схуднути; Девід Кірш Wellness Co.

Сприяючи чудовій статті від PopSugar, перегляньте її:

схуднути

“Я брав близько чотирьох приватних тренувань на тиждень із тренером знаменитостей Девідом Кіршем. Професіонал відповідає за ліплення тіл знаменитостей (таких як Дженніфер Лопес та Хайді Клум) і має безліч знань про фізичну форму та здоров'я (підбиваючи підсумки, він написав п'ять книг, має власну лінійку шейків та добавок, а також володіє тренажерний зал у Нью-Йорку). Він поставив мене на режим, який поєднував кардіо, силові тренування, HIIT та TRX. Кожного разу, коли ми зустрічалися, ходи та послідовності були різними, що змушувало моє тіло здогадуватися і метаболізм пожвавлювався ”.

  • Знаменитості (6)
  • Вправа (29)
  • Свята (9)
  • Натхнення (21)
  • Харчування (21)
  • Виховання дітей (9)
  • Швидкі тренування (16)
  • Рецепти (11)
  • Без категорії (23)
Останні повідомлення

Задайте Девіду запитання щодо здоров’я та самопочуття, і вони можуть бути представлені в його наступному відео наживо на Facebook!
НАТИСНІТЬ ТУТ, ЩОБ ПОСТАВИТИ ПИТАННЯ

Тренуйтеся 5 хвилин/день, 5/днів: вдома з Девідом! Щодня ми надсилатимемо вам відео, яке ви можете використовувати, + статті про здорове харчування та життя! БЕЗКОШТОВНО!
КЛАЦНІТИ ТУТ І ПОЧАТИ