Дієта за групою крові Рецепт Рагу з рибалки
Рагу рибалки
(голосів)
Категорія: Елемент
Опис: Спосіб їсти рибу, якщо ви не божевільні від цього.
Загальна застосовність:
| Рагу рибалки | |||||||
| Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу. Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений. Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати. |
Список інгредієнтів:
- 1 столова ложка оливкової олії
- 3 зубчики часнику, подрібнені
- 2 цибулини, подрібнені
- 2 моркви, нарізані кубиками
- 2 ребра селери, нарізані кубиками
- 1/4 чайної ложки подрібненого насіння кропу
- 1 28 унцій можна італійських помідорів, подрібнених
- 1/2 склянки сухого білого вина
- 1/2 чайної ложки подрібненого червоного перцю
- 1/2 чайної ложки чебрецю
- 1 лавровий лист
- 2 столові ложки свіжої петрушки, подрібненої
- 1 пляшка молюскового соку на 8 унцій
- 1 склянка води
- 1 фунт риби (тріски, підошви, камбали, апельсинової грубої або палтуса) нарізати шматочками розміру
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Перець, дзвоник | A | B | N | N | A | N | N | N |
| Підошва | A | B | B | A | A | N | B | A |
| Тріска | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Камбала | A | B | N | A | N | N | N | A |
| Селера | B | N | N | B | N | N | N | B |
| Чебрець | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Петрушка | B | B | B | B | N | B | B | B |
| Фенхель | B | N | N | N | N | N | N | N |
| Оливкова олія | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Лавровий лист | N | N | N | N | N | N | B | B |
| Часник | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Помідор | A | A | N | N | N | N | N | B |
| Морква | B | B | N | N | N | B | B | N |
| Цибуля, всі види | B | N | B | N | B | B | B | N |
| Молюск | A | A | N | A | A | A | N | A |
Аналіз варіацій та замін:
Ця категорія інгредієнтів містить можливі заміни, які можуть дозволити різним групам крові використовувати рецепт, або інгредієнти, які можуть взагалі залишитися поза рецептом.
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Вино, біле | N | N | A | N | B | B | A | N |