Дієта за групою крові Рецепт пюре з штучних тату
Пюре з штучного тату
(голосів)
Категорія: Гарнір
Опис: Вам не вистачає вашого вершкового картопляного пюре? Обдуріть їх усіх цим підлим обміном!
Загальна застосовність:
| Пюре з штучного тату | |||||||
| Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу. Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений. Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати. |
Список інгредієнтів:
- 1 головка подрібненої цвітної капусти
- 1/2 чашки відповідного замінника молока (мигдаль, рис, соя тощо)
- 2 столові ложки топленого масла, масла, масла [або інших сумісних з BTD]
- 2 подрібнених цибулини (необов’язково)
- Тире морська сіль
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Цвітна капуста | N | B | A | B | N | B | A | B |
| Морська сіль | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Зелений цибуля | N | N | N | N | N | N | N | N |
Аналіз варіацій та замін:
Ця категорія інгредієнтів містить можливі заміни, які можуть дозволити різним групам крові використовувати рецепт, або інгредієнти, які можуть взагалі залишитися поза рецептом.
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Молоко, мигдаль | N | N | N | N | N | N | A | N |
| Топлене масло, прояснене масло | N | N | N | N | N | B | N | B |
| Вершкове масло | A | N | N | A | A | N | N | A |
| Молоко, соя | B | A | N | N | N | N | A | A |
| Молоко, рис | N | B | N | B | N | B | N | B |
| Оливкова олія | B | B | B | B | B | B | B | B |