Дієта за групою крові Рецепт Основна заправка салату
Основна заправка для салату
(голосів)
Категорія: Салат
Опис: Ось основний рецепт заправки салату, який легко персоналізувати. Приправи можна регулювати за смаком, і ви можете використовувати будь-яку вподобану олію.
Загальна застосовність:
| Основна заправка для салату | |||||||
| Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу. Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений. Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати. |
Список інгредієнтів:
- 1/4 склянки оливкової олії
- 1/4 склянки соку лимона або лайма
- 1/4 склянки агави
- 1/4 чайної ложки солі
- 1/4 чайної ложки часникового порошку
- 1/2 чайної ложки цибульного порошку
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Лимон | B | N | N | B | B | N | N | B |
| Морська сіль | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Часник | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Цибуля, всі види | B | N | B | N | B | B | B | N |
| Оливкова олія | B | B | B | B | B | B | B | B |
Аналіз варіацій та замін:
Ця категорія інгредієнтів містить можливі заміни, які можуть дозволити різним групам крові використовувати рецепт, або інгредієнти, які можуть взагалі залишитися поза рецептом.
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Сироп агави | N | N | N | N | N | N | N | N |