Дієта за групою крові Рецепт гарбузових млинців
Млинці з гарбуза
(голосів)
Категорія: Сніданок
Опис: Найкращі млинці з гарбуза за всю історію!
Загальна застосовність:
| Млинці з гарбуза | |||||||
| Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу. Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений. Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати. |
Список інгредієнтів:
- 2 склянки борошна з спельтою [або іншого борошна, такого як камут]
- 4 чайні ложки розпушувача [рецепти розпушувача]
- 1 чайна ложка морської солі
- 2 столові ложки цукру [або агави]
- 2 склянки рисового молока [або іншого молока]
- 1 столова ложка розтопленого вершкового масла [або топленого масла]
- 1 склянка консервованого гарбуза
- 1/2 склянки подрібненого пекану
- 2 яйця, відокремлені
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Пекан | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Яйце ціле, курка | N | N | N | N | N | N | N | B |
| Морська сіль | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Гарбуз | B | A | B | N | B | N | B | N |
Аналіз варіацій та замін:
Ця категорія інгредієнтів містить можливі заміни, які можуть дозволити різним групам крові використовувати рецепт, або інгредієнти, які можуть взагалі залишитися поза рецептом.
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Вершкове масло | A | N | N | A | A | N | N | A |
| Молоко, Коза | N | B | A | B | A | B | A | B |
| Молоко, рис | N | B | N | B | N | B | N | B |
| Молоко, коров’яче | A | B | A | A | A | N | A | A |
| Цукор, Коричневий, Білий | N | N | N | N | A | A | A | A |
| Топлене масло, прояснене масло | N | N | N | N | N | B | N | B |
| Молоко, соя | B | A | N | N | N | N | A | A |
| Сироп агави | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Пшениця, цільнозерновий Камут | N | A | A | A | N | A | N | A |
| Молоко, коров'яче знежирене або 2% | A | B | A | N | A | N | A | N |
| Пшениця, цільнозернова спельта | N | B | N | B | N | N | A | N |