Дієта Марка Фітта - Марк Фітт Топ Фітнес Модель, Підприємець; Хастлер
Я створив цю сторінку, щоб ви могли завантажити мою дієту, а також отримати доступ до всіх хороших інструментів, які я створив для вас з точки зору дієти.
Ви можете завантажити мою дієту нижче, і єдине, що вам потрібно зробити, це ввести своє ім’я та електронну адресу. Я негайно надішлю вам свою дієту безпосередньо на електронну адресу.
Після 3-х років виконання особистої дієти моїх клієнтів вручну в Word і за допомогою мого калькулятора я вирішив щось з цим зробити, тому що не зміг доставити плани так швидко, як хотів, а також не так структуровано, як хотів їм бути.
Так з’явився «Планувальник харчування». Ви можете знайти його тут: https://www.marcfitt.com/nutritionplanner
Чекай! Ви дотримуєтесь дієти, але я маю набагато більше інформації про вас!
Ось весь корисний вміст, який я створив для вас, настійно рекомендую вам спожити його прямо зараз.
Епізоди подкасту на тему:
Епізод 58 - Поради щодо стримування вашої тяги: https://www.marcfitt.com/session58/
Епізод 67 - Скільки часу слід витратити на фазу різання чи об'ємного об'ємом? https://www.marcfitt.com/session67/
71 серія - знайте свої макроси та досягніть своїх цілей: https://www.marcfitt.com/session71/
Епізод 75 - Нарощування м’язів під час занять спортом: https://www.marcfitt.com/session75/
Якщо у вас є додаткові запитання, просто залиште коментар під цією статтею або моїм відео на YouTube "Цілий день їжі з Марком Фіттом"