Дієта групи крові Рецепт типу O Яйця флорентійська
Яйця типу O "флорентійські"
(голосів)
Категорія: Закуска
Опис: Це не справжні яйця флорентійські, а відповідна версія.
Загальна застосовність:
| Яйця типу O "флорентійські" | |||||||
| Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу. Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений. Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати. |
Список інгредієнтів:
- 1 яйце
- 1 жменя (приблизно 1 склянка) свіжого шпинату
- 3 столові ложки подрібненої солодкої цибулі
- Масло, топлене масло або олія
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Яйце ціле, курка | N | N | N | N | N | N | N | B |
| Шпинат | B | N | B | N | B | N | B | N |
| Цибуля, всі види | B | N | B | N | B | B | B | N |
Аналіз варіацій та замін:
Ця категорія інгредієнтів містить можливі заміни, які можуть дозволити різним групам крові використовувати рецепт, або інгредієнти, які можуть взагалі залишитися поза рецептом.
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Топлене масло, прояснене масло | N | N | N | N | N | B | N | B |
| Вершкове масло | A | N | N | A | A | N | N | A |
| Оливкова олія | B | B | B | B | B | B | B | B |