Дієта групи крові Рецепт Біла квасоля Dip
Біла квасоля Dip
(голосів)
Категорія: Елемент
Опис: Це не хумус, але це хороший замінник!
Загальна застосовність:
| Біла квасоля Dip | |||||||
| Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу. Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений. Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати. |
Список інгредієнтів:
- 1 склянка вареної білої квасолі (темно-сині боби)
- 4 зубчики часнику
- 1/2 перцю халапеньо
- 2 столові ложки свіжого лимонного соку
- 3 столові ложки оливкової олії
- 1 чайна ложка солі
- 2 столові ложки свіжої петрушки, подрібненої
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Лимон | B | N | N | B | B | N | N | B |
| Темно-бобові | A | B | A | B | N | N | A | N |
| Морська сіль | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Часник | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Петрушка | B | B | B | B | N | B | B | B |
| Оливкова олія | B | B | B | B | B | B | B | B |
Аналіз варіацій та замін:
Ця категорія інгредієнтів містить можливі заміни, які можуть дозволити різним групам крові використовувати рецепт, або інгредієнти, які можуть взагалі залишитися поза рецептом.
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Чорні боби | B | A | N | A | N | A | N | A |
| Чорноокий горох | B | A | B | A | N | A | N | A |
| Перець, Чилі, Халапеньо | A | B | B | A | A | N | B | A |