Цілі пшеничні печива Рецепти здорового схуднення

Порцій: 8 | Розмір порції: 1 бісквіт

Час приготування: 30 хвилин

Вони тримаються лише досить добре протягом приблизно 36 годин. Акуратно розігріти.

1 склянка	борошно загального призначення
1 склянка	цільнозернового борошна
1/2 ч. Л	Харчова сода
1 ч. Л	порошок для випічки
1/4 ч. Л	сіль
3 ст	несолоне масло
2/3 склянки	нежирна пахта

Розігрійте духовку до 325 ° F.

Помістіть цільну пшеницю та борошно для цілей у сито з содою, розпушувачем та сіллю. Просійте в чашу для змішування середнього розміру.

Додайте спред і обробіть його виделкою. Затирайте борошняну суміш зубцями виделки, повертаючи міску для перемішування.

Коли спред буде добре включений, додайте пахту та додайте її до борошна. Спочатку використовуйте гумовий шпатель, а коли тісто почне формуватися, починайте обробляти його руками. У міру формування кульки з тіста перенесіть його на обробну дошку.

Скрутіть кульку з тіста у велику форму колоди, а потім розріжте його на 8 печиво.

Покладіть на антипригарний аркуш печива і випікайте 12 - 15 хвилин.

---