Чи впливає статус харчування матері на склад грудного молока

статус

Вступ

Грудне молоко є найкращим джерелом поживних речовин для немовлят, а користь від грудного вигодовування виходить за рамки основного харчування протягом вегетації. Грудне молоко, яке забезпечують здорові, добре харчуються матері, є найкращим харчуванням для доношених дітей здорових матерів. Значне грудне вигодовування рекомендується протягом перших шести місяців життя немовляти, при цьому продовжувати грудне вигодовування супроводжувати відповідним прикормом до 2-річного віку або більше року.

Недоїдання - це стан організму, коли воно не отримує необхідної енергії, білків та поживних речовин, що призводить до неправильного функціонування організму, що залучає власні запаси. Тоді організм перебуває в стані дефіциту поживної речовини, що в довгостроковій перспективі призводить до недоїдання. Термін материнське харчування звертає увагу на жінок як матерів, їхній статус харчування, оскільки він стосується догляду та виховання молодих людей.

Грудне молоко, що містить енергію, білки та інші поживні речовини, є результатом запасів її організму або дієти. Процес, відомий як вигорання, є умовою, коли, якщо мати, яка не має достатньо енергії та поживних речовин, що містяться в їжі, зменшує власні запаси енергії та поживних речовин. Є багато держав, які допомагають матерям, які забарикадують вищезазначені ефекти, і найважливішим є апетит. Апетит, як правило, високий у матері під час вагітності та годування груддю.

Збільшення споживання їжі допомагає задовольнити інші вимоги щодо вагітності та годування груддю. Тому додаткова їжа повинна бути доступною для матері.

Усі недоїдаючі матері можуть дотримуватися тих самих рекомендацій щодо годування груддю, що й недоїдаючі матері. Мати повинна годувати дитину протягом перших 1-6 місяців, що є обов’язковою і дотримується відповідно до вимог, і тим самим повинна ознайомити дитину з прикормом. Природно думати, що кількість молока зменшується через недостатність дієти. Виниклий недолік може призвести до стандартної якості. Дослідження стверджують, що велика кількість виробленого грудного молока залежить від того, як часто дитина годує грудьми. Якщо у матері недостатньо добре, дитина намагається смоктати ще раз. Це ще більше стимулює вироблення молока.

Стан годування недоїдаючої матері простіший, безпечніший та менш економічно вигідний, ніж давати дитині замінники молока. Кажуть, материнська дієта впливає на харчовий склад грудного молока. Дослідження показують, що виробництво молока та годування груддю вимагають від організму більше енергії.

На вимогу дитини організм матері виробляє кількість і якість молока. Якщо у матері спостерігається помірний дефіцит харчових продуктів, вищезазначені фактори будуть обмеженими або не впливатимуть. Таким чином, якщо мати споживає їжу в меншій кількості або навіть менше за день, молоко не позначається на якості та кількості. Наявність молока сприяє вичерпванню запасів матері. Пролактин та окситоцин - гормони, що впливають на вироблення молока для годування дитини у матері.

Первинне молоко, що виробляється з, називається насиченим імуноглобуліном молозивом IgA, яке покриває шлунково-кишковий тракт. Цей IgA допомагає захистити немовляти на початкових стадіях, поки у дитини не почнеться розвиток імунної системи. Молозиво IgA також включає м'яке проносне, виводячи меконій і, таким чином, допомагає уникнути накопичення білірубіну, що є фактором, що сприяє розвитку жовтяниці. Дослідження свідчать, що матері, що годують груддю в країнах, що розвиваються, можуть виробляти необхідну кількість і якість молока навіть після харчових труднощів, що є аналогом матерям у розвинених країнах.

Мати може не виробляти достатню кількість грудного молока з кількох причин. Найбільш поширеними причинами є те, що ви качаєте достатньо, щоб не годувати грудьми та деякі ліки (включаючи гормональні контрацептиви, що містять естроген), хвороби та зневоднення.

Дефіцит пролактину та потреба в заміщенні гормонів призводить до стану, який називається синдромом Шихана, також відомим як післяпологовий гіпопітуїтаризм. Багато материнських, дитячих та фізіологічних факторів впливають на склад грудного молока. Материнське молоко є багатим джерелом вуглеводів, складних білків, ліпідів та різних біологічно активних добавок.

Склад змінюється після одного прийому їжі, а також протягом періоду лактації. Мати виробляє молозиво на ранніх термінах пологів, яке багате білком і антитілами, які надають дитині пасивний імунітет і навіть допомагають травній системі новонародженого розвиватися і нормально функціонувати. Молозиво поступово перетворюється на стигле молоко. Протягом перших трьох-чотирьох днів воно виглядає рідким і рідким і має дуже солодкуватий смак, наступне молоко стає густішим і жирніше. Молоко матері заспокоює спрагу новонародженої дитини і навіть голод, забезпечуючи необхідні цукри, білки, мінерали та антитіла.

Початкове грудне молоко має багаті джерела IgA з 10-го дня до 7,5 місяців після пологів. Грудне молоко містить 0,8-09% білка, 4,5% жиру, 7,1% вуглеводів і 0,2% золи (мінеральних речовин). Вміст вуглеводів - основний вміст лактози; багато олігосахаридів на основі лактози містяться в другорядних компонентах. Існують специфічні TGA пальмітинової кислоти та олеїнової кислоти (O-P-O), які є складовими жиру. Існують також ліпіди, що мають транс-зв’язки. Грудне молоко людини збагачене деякими сполуками, як кон'югована лінолева кислота (CLA), що становить 6% жиру.

Грудне молоко містить унікальний тип цукру: олігосахариди материнського молока (ГМО), яких немає у дитячих сумішах. HMO не перетравлюються немовлям, але сприяють конституції флори кишечника. HMO є життєво важливими рецепторами, що блокують патогени, які відповідають за профілактику інфекційних захворювань. HMO допомагає розвивати реакції імунних клітин, що призводить до користі для дитини. До теперішнього часу дослідники винайшли понад 100 різних сортів HMO. Кількість та склад у жінок різняться, і HMO може мати суверенну мету.

Висновок

Члени будинку та інші особи повинні усвідомлювати важливість дієтичних добавок та надавати їх до вагітності, під час вагітності, під час годування груддю та в терапевтичному інтервалі, коли мати ні вагітна, ні годує груддю. Корисна їжа з усіма необхідними поживними речовинами повинна бути доступною для матерів, які проживають за культурними обмеженнями. Поживна їжа повинна бути забезпечена всіма підлітками, вагітними дамами та годуючими матерями, щоб імпровізувати своє здоров'я та своє потомство.

Це виняток у випадках крайньо недоїдаючих матерів, але матері, що відпочивають, можуть забезпечити достатню кількість грудного вигодовування немовлятам. Ми можемо забезпечити годуючу матір здоровою та поживною їжею, якщо вона недоїдає, замість того, щоб годувати немовлят іншими замінниками. Мати повинна харчуватися всією необхідною їжею з високим вмістом їжі, щоб поліпшити якість та кількість молока. Незначний дефіцит мікроелементів може вплинути на якість молока. Лактація дуже потребує матерів в енергії та білках.

Забезпечення годуючих матерів, багатих білками та енергією, має бути керованим, усталеним та відновленим. Затримка при народженні дітей та відстані між дітьми гарантує відновлення материнських резервів і сприяє здоровій вагітності та годуванню груддю.